Oppdatert 30. juni 2026

  • Harmonisering på tvers av de ulike tidligere konkurransegruppene til en helhetlig profil.  
  • Kursoversikten for konkurransegruppen er oppdatert. 


TN Konkurranse

For spørsmål om treningen ta kontakt med André Blomberg-Nygård, klubbens hovedtrener for konkurranse- og utviklingsgruppene. 

André har ansvaret for konkurransegruppene og spillerutviklingen for de i klubben som satser på tennis. André jobber fulltid for Nordberg tennisklubb og er i tillegg tennisansvarlig ved Wang Ung Follo. Han har hatt gode resultater som konkurransetrener med over et dusin NM titler de siste årene, i tillegg til flere Tennis Europe seire og gode resultater i ITF Juniors. André har gjennomført Trener 3 kurs i regi av NTPF våren 2025.


Vi ønsker å tilby de som vil bruke fritiden sin til tennis et helhetlig treningsopplegg. Dette blir et treningsopplegg for spillere med ambisjoner om å utvikle seg så mye som mulig etter de forutsetningene man har. Man må ha stor treningsvilje og like kampspill, og være en av de som møter opp presis til trening, varmer opp og er konsentrert omkring sine egne arbeidsoppgaver under treningen.

Team Nordberg Konkurranse trener allsidig og variert. Treningen er bygget opp rundt hyppig turneringsdeltakelse (to ganger/helger i måneden eller mer i snitt, eventuelt færre, men erstattet av desto mer egenspill/ treningskamper). Deltakerne vil bli analysert teknisk gjennom videoanalyse, samt fulgt opp av trener på utvalgte turneringer. 

TN Konkurranse vil ha et felles fysisk treningsprogram som blir brutt opp og etter hvert mer og mer tilpasset den enkelte spiller. Spillerens hurtighet, spenst, styrke, stabilitet og utholdenhet vil bli testet som del av bevisstgjøringen av hva den enkelte spiller selv trenger mest for å unngå skader og nå sitt fulle potensiale på tennisbanen.

Alle i teamet vil få muligheten til å representere klubben i lagspill. 

Klubben ønsker å få på plass et oppmannssystem som i stor grad vil bli basert på foreldre til de ulike konkurransegruppene. 

Ved bruk av Spond og epost holdes spillere og foreldre oppdatert om viktige turneringer, hvordan dere melder dere på og med påmeldingsfrister.

Husk at på TN Konkurranse må du ha en invitasjon for å kunne delta.


Priser og timeplan for TN Konkurranse.

  • Konkurransegruppene kan man ikke melde seg på, men søke seg til. 
    • Hovedtrener konkurranse vil ta ut spillere til TN Konkurranse,  basert på alder, egenferdigheter, innsats på treningene og oppførsel på og utenfor banen.

  • TN Konkurranse skal trene totalt 10,5 timer i uka. 
    • André har det faglige ansvaret for denne gruppen, mens Bjørn vil bli sentral på alle treningene.
      • Fra høsten 2026 blir kjernetiden tirdag, onsdag og torsdag med mindre økter mandag og fredag.
      • Prisen for TN Konkurranse blir på kr 24.000 for høst 2026.


  • TN Konkurranse har inkludert i prisen en "pakke" med virkemidler som skal bidra til spillerutvikling
    • Både ferdighets- og fysiske tester, mye de samme som brukes på forbundets samlinger. Disse gjentas regelmessig for å måle progresjon. 
    • I tillegg blir det videoanalyser av hver enkelt spiller.
    • Dette danner grunnlaget for individuelle treningsplaner med klipp fra videoanalyser og link til et bibliotek på YouTube med øvelser tilpasset den enkelte deltagers behov
    • Det forventes at kursdeltagerne fører treningsdagbok
  • Konkurransetrener vil følge opp spillerne individuelt på turneringer minimum 12 helger i året 
    • André vil være med og ved reise bo sammen med konkurransespillerne minimum 12 helger i året, flere etter avtale. 
    • Disse helgene velges ut fra terminlista og kommuniseres så snart valgene er gjort. 
  • Kursavgiften dekker ikke eventuell FYS trening på helsestudio eller eventuell mentaltrener
    • Dette er et supplement til det tilbudet klubben tilbyr, og dette må betales av medlemmene selv. 
      • Dette faktureres eventuelt direkte fra leverandør. 
    • Klubben har noen avtalepartnere, så betingelser og innhold vil bli presentert på foreldremøte


Lagtennis på lørdagene er et opplegg utenfor og ett tillegg for de spillerne som spiller i divisjonstennis.

  • Dette er derfor spilletid som kommer i tillegg til treningene på Konkurranse for de det gjelder. 
  • Konkurransespillere må også prioritere turneringer i helgene i samarbeid med André. 


Mer detaljer om priser og betingelsene for å delta på klubbens treninger finner du i en annen fane, se her - Tennisskolen Team Nordberg







NY KURSPLAN FOR SKOLEÅRET 2026-27 KOMMER


TN ELITE, TN Konkurranse UNG og TN Konkurranse -Skoleåret 2025-26

  • Det kan bli noen endringer i kursplanen i løpet av de første ukene i januar.


BETINGELSER FOR ORGANISERT TRENING VED NORDBERG TENNISKLUBB

NTK har et behov for å presisere betingelsene for å delta på klubbens organiserte trening. Vi har derfor sjekket praksis både hos naboklubbene og ledende klubber ellers i landet før vi har utformet klubbens betingelser. Før påmeldingene til kursene forplikter spillerne til å lese gjennom disse betingelsene, slik at ved påmelding til kurs har man automatisk godkjent klubbens betingelser. 

De fullstendige betingelsene finner du i denne fanen på klubbens hjemmeside - Tennisskolen Team Nordberg (nordbergtennis.no)

Når du melder deg på kurs via link til MATCHi, så er de fullstendige betingelsene kopiert inn i påmeldingsskjema.